Supersize Vs superskinny

Sitter och kollar igenom alla säsonger på youtube. Är det något jag gillar är det tv serier som detta. Just för det är ett sånt viktigt ämne. Och att just den här tv serien tar upp båda extrema sidorna är så himla bra. För hur många gånger har du inte hört "ah jag önskar jag var som henne/honom som kan äta vad dem vill". Något många glömmer är konceptet "skinnyfat". Smala människor som är feta på insidan. Japp, de har otroligt mkt fett runt om deras inälvor och hjärta vilket kan resultera i exakt samma hjärt och kärl problem som en person med fetma. Att äta ohälsosamt är en livsstil, att äta hälsosamt är en livsstil inte en diet. Träna, ät hälsosamt så kommer du få den där snygga tonade kroppen. Och kom ihåg, vila, njut av livet och låt dig jälv unna lite då och då

Kommentarer

bloglovin

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback