Tråk

Kl är ett på natten och jag har skita tråkigt


Skolish

Sitter I skolan nu och försöker klämma in massa information I huvudet.


Efter en lång dag...

Har haft en kul dag i skolan men med en snuskigt hemskhuvudvärk som inte går över. Det är åska och blixtrar här så det är galet, ljuset släktes t om i skolan, men det är okej, det är bara mysigt med regn. Och som jag berättat förut, regn i Australien är inte som regn i Sverige..Tänk värsta regnet i Sverige och så dubblar ni det typ haha...
Underbart att gå hem till min underbara man och min mysiga lilla korv. Åh vad jag saknar båda jävlarna...min lilla tussboll...han är så mysig.. Nä ska försöka sätta mig och plugga lite snart för vi hann inte med allt i klassen idag och måste vara klar med massa anatomi till imorgon.

Men åh.

Nu kände jag mig lite för bitter i det andra inlägget...jag fick ett paket från bodybuilding idag så blev lite glad, och jag börjar se hur min mage försvinner mer och mer vilket är trevligt, så nu klämde jag in något posetivt.

Ne...

Föröker ladda in bilder på mig men jag har en dålig dag så jag får för mig jag är vindögd eller skit ful ut på alla bilder idag. Ne jag är inte på bra humör, ja jag är en bitterfitta. Jag tycker jag är tillåten att vara en bitterfitta också, så det är lugnt. Jag har trots allt ont i båda insidorna av mina knän, jag har blödit konstant förutom 1 dag i en hel månad nu, huvudvärkar varannan dag och förstoppad konstant så måste äta laxerande. To much information? Jag bryr mig inte längre, jag är ju trots allt som en pensionär, och pensionärer gillar att prata om deras hemska smärtor och magproblem. Så jag kan väl nämna det och säga jag inte alls har någon vidare lust att låstas att vara glad när jag inte är det.

Men men, jag måste försöka bli på bättre humör så jag kan plugga...Vi är inne på anatomi och då vill man vara lite förberedd.

inte ens denna bild gör mig glad just nu.

Tåls att tänka på.


Tusse

Han är en söt tönt

Söndag.

Idag blir det inte mycket göra...spela på iphonen och kolla nya always sunny woho
och plugga såklart

Well Well

(bild tagen någongång när jag var 17 år gammal)


Idag blir det inte så mycket göra mer än gym, park och plugg. Kursen är väldigt intensiv så måste plugga massor hemmifrån. De vill man ska läsa på om allting innan lektionerna osv, så det är bara bita ihop och dyka ner och läsa om skelettet nu tror jag det skulle vara. Som tur var har jag redan lärt mig de benen i kroppen man måste kunna. Nä nu måste jag klä på mig och skutta iväg till gymmet. Idag blir det intervall träning och lite styrka efteråt.

Järnkosttillskott

Som många vet så hatar jag metalllukt. Jag gillar inte ta i mynt, nycklar, skivstångar, hantlar osv...Köpt gymhanskar nu så jag inte ska få lukten på händerna..Mynt och nycklar får jag för det mesta bara undvika hålla det för länge.

Köpte flytande järnkostillskott igår och nej vad hemskt! DET SMAKAR EXAKT SOM DET LUKTAR...bara av lukten får jag ont i tänderna och gissa av detta, jag måste halsa ner ett glas mjölk direkt efter vill nästan gråta varje dag nu när jag behöver ta det för att det är så hemskt hemskt hemskt


Kreavitet

(bild hittad på tumblr)


Jag är väldigt okreativ på sistonde, har mest fotoplaner men de slår inte till. Kanske för min blixt vägrar komma, vem vet. Eller så är det för jag är så inne på att plugga och suga in mig så mycket information jag kan rörande kursen. Mitt hela liv kretsar runt träning och hälsa, men få vara lite kreativ skulle vara skönt men jag är inte inspirerad nog för faktiskt ta tummen ur arslet och göra något.

Sitter och letar...

Sitter och letar info som fan just nu. Letar efter kläder vi kan unna oss efter våra träningsmål. Massa kläder och träningsprylar vi vill ha så det är ju inte så svårt att hitta haha. Letar efter crossfit klasser, vart celsius säljs i Melbourne, letar alltid efter bra fitness bloggar...Något jag dock vill allra mest nu är att börja Muay Thai igen för jag saknar det så otroligt mycket men vi har inte pengarna för det just nu, så det blir lite senare...Ska kolla runt efter mer mål kläder.

Fredagschill


Vi vaknade halv 12 med dundrade huvudvärk, japp båda två idag men dagen blev bra ändå. Blev en kortis till parken med hunden och bara ta det lugnt och sen gymmet på kvällen.

I shoppingcentret nära oss så har de ett stånd med bara nötter, i mänger, och massa massa olika mixar, torkade frukter och allt...är helt kär, fattar inte varför jag inte handlade från där tidigare...Jag älskar nötter ju och det är inte dyrt alls om man köper två små påsar. Nu ska vi kolla på någon superhjälte film

På kursen idag...

Vi höll på med kommunikation och gick runt till alla i klassen när jag kommer till en viss mr:

Han: "I like your eyes"
Jag: "ah heh thanks"
Han: "ah you have makeup on your eyes like ooh uhh"
Jag: "hm?"
Han: "yeah she that just died"
Jag: "Amy Winehouse?"
Han: "YEAH! HER it look really cool"
Jag: "eeh hehe hahaha ehhh no"
Han: "Oh I like your nails!"


Räv slickar fönster

Så himla underbart...
kolla på djur på youtube är den bästa gratis humörsupphöjaren som finns


Nu början resan mot Personlig tränare.

Så nu har jag varit på första dagens session. Kursen jag pratat om är att jag kommer utbilda mig till personlig tränare. Jag är så glad över det här och skrajj på samma gång men det kommer bli grymt. Så i Februari är jag färdig utbildad!

men åååh

jag är inte trött alls...varföööör? jag måste fan sova så jag kan lysna på vad människorna säger!

God morgon!


Ja här är klockan sju...egentligen planerade jag att somna om efter karln gick upp och till jobbet (kl 5). Well well, lika bra så jag kanske är trött ikväll, jag börjar ju kursen IRL imorgon och jag känner mig bara bajsnödig av hela grejen...Nervös alltså med andra ord. Skitskraj. Jag har inte haft någon egentlig aktivitet på ett år nu då jag skadade ryggen förra året samt blev deprimerad i samma veva pg a detta. Nu ska man alltså ut i riktiga världen igen och vara social och trevlig. Jävlarns vad läskigt, men det kommer bli så jävla kul att göra den här kursen, jag är så glad att jag tagit steget till det, nu återstår det bara att se hur det kommer gå med min engelska skills påriktigt nu....

Well well, jag kommer försöka ligga under täcket hela dagen...det regnar här som utavhelvete...jag tycker synd om Brad, han jobbar trots allt utomhus och förstår inte riktigt hur de ska lösa det med det här jävla regnet jag hör utanför...Men om jag känner Melbourne rätt så är vädret med skiftande än en tjejs humör när hon har PMS.

Istället för försvarets hudsalva.

Försvarets hudsalva är det ända jag någonsin använder på mina läppar förutom läppenna för att ha röda läppar självklart. Men till min sorg när mamma skulle köra 10 stycken och skicka ner hit så fanns de inte kvar längre, kände mig helt skärrad över det då det är det absolut bästa för mina läppar. Hur kan de sluta sälja det? Och mitt sista är nääästan slut så kände lite panik. Så har gått och fönster shoppat läppbalsam nu hela helgen men idag tröttna jag på att vara utan så stod i mataffären och gloode länge och läste innehållsförteckningar och gud vet vad och jag hittade denna. Den har menthol i så läpparna känns skit fräscha och slutade vara torra direkt. (Jag dricker ordentligt med vätska, jag har bara otroligt lätt för att få torra läppar av vind osv (samma med min hy jag kan inte duscha för ofta då får jag helt stört torr hy). Well well så jag är så himla glad jag har något som kan "ersätta" försvarets hudsalva lite grann iaf även fast det alltid kommer vara den absoluta favoriten.

Ny blogg?

Skrev ett långt inlägg om massa saker. Kommer öppna upp en tränings/hälso blogg snart..bara så ni vet...för de flesta har nog räknat ut att det är ett stort intresse för mig. Måste bara tänka ut vilken bloggportal och hur den ska se ut osv..men det löser sig när jag känner att det är dags.

Falafel

Igår åt vi falafel tallrik när vi var ute och shoppa. Jag åt way to much äter inte i de här mängderna längre men ville inte slänga så mycket mat haha så tryckte i mig alla sex falafels och satt där och oja mig efteråt, sen hade ikea alla kakor och godis ute i provskålar och jag kunde ju såklart inte hålla tassarna borta då godiset smakar skit här...tur att vi hade sprungit runt i två dagar utan sitta still från morgon till kväll så det där inte sätter sig på kroppen haha. Well well en hård träningsvecka ser jag framför mig och vill ha imorgon nu så jag kan kötta...kursen börjar också på onsdag IRL och jag är så jävla nervös att det inte är sant.

Ny gymväska

Hähähähä behöver jag verkligen säga något mer? Skit stor och bra...kommer bli perfekt när jag börjar Muay Thai igen! Jag är så glad så glad

Jag var rätt snygg innan vinden förstörde frillan.


Lunchbox


Nu är allt köpt så jag har den perfekta lunchboxen för när kursen startar på onsdagen. Stylish!

De två burkarna/röret är snackbehållare så man kan stoppa in grönsaksticks eller ett kokt ägg typ, ja ni ser ju den absolut bästa besticksmartlådan. Chop sticks, gaffel,kniv,sked så man har alltid passade ätverktyg. Lunchlådan är en låda med frysgel i så att salladen håller sig kall och fräsch hela dagen tills man äter den och på toppen är det dressing ask men jag tror jag kommer ha mina kosttillskott i den istället då jag aldrig har dressing på min sallad. Visst är det pretty awesome?

Fredagsmys

Men den där jävla brie osten smakade gammal strumpa, inte ok. Men det var den enda utan löpe...
Men gott ändå och cola zero vanilla på det såklart...woho

Lioness


Min nya lugg


Japp såhär blev det när jag fixat och trixat. Ja och ni vet att jag är oftast för lat för att sminka mig och inte var jag mindre lat idag...fan prova själva att ha två vattenkranar en med isvatten och en med överdrivet varmt, inget trevligt sätt att tvätta fejjan på plus klockan är 10 på kvällen här. Well well jag är nöjd. Kanske behöver fin justera klippningen med det får bli en annan dag.

Jag är transparant.

Jag har nämnt det förut jag är transparent. Inget jag är missnöjd alls med, jag gillar att vara likblek med fina fräknar..men ibland ser man ut som en spöke brevid människor som t ex  karln som blir skit brun bara om väder prognosen säger lite sol imorgon. Jag lyckades få färg uppe i yeppoon men direkt när jag lämnade varma Queensland för kalla Victoria så rann det "bruna" av mig och jag var transparant igen.


Något som är väldigt trevligt med att vara en blekfis och insett omöjligheten med att bli brun är att jag kommer ej få läderhud som många tjejor kommer få. Jag kommer garanterat se ut som 30 och inte 40 när jag är 40 då hela min familj är blekfisar utan rynkor. Inte för jag bryr mig om rynkor, det är det naturligaste som kan komma efter döden men ändå, mina tatueringar kommer se fina ut längre hähähä.

Mini plattång

Köpte en nu för jag har ju klippt luggen så ska stylas. Den är pyttenytteliten och kommer bli intressant att använda. Ska visa bild på luggen när jag klippt klart måste klippa klart när den är plattad då mitt hår lever sitt egna lilla liv oftast. Kul kul, förändring är alltid bra speciellt när jag töjt klart öronen, är för pank för tatuera mig då blir det att klippa lugg hähä.

Coca-cola zero vanilla.

Jag blev alledes till mig häromdagen då jag såg detta i vår mataffär. Så vi gick tillbaka idag och köpte 8 flaskor så vi har hemma nu för det är för limitid time only. Vi dricker inte cola mycket typ en gång i veckan så det här kommer räcka i evigheter. Jag är ju emot allt som har med coca cola att göra(plus tycker vanlig smakar sockerröv) och men jag tycker zero är lite mer okey...men ja...så nu längtar jag till ikväll då jag ska unna mig lite kropps gift...mmmm

Men vad jag är tråkig...


Jag gör ju inga gifs längre kom jag på, eller jag tar inte ens nya kort längre haha. Jag lovar från och med imorgon så ska jag börja göra gifs och fota mer och inte vara så jäkla torr och skriva långa tråkiga inlägg om saker jag blir irriterad på. Keep it clean. Ni får en gammal gif då jag var 5 kg tyngre och i den gamla äckel lägenheten.

Outfit just nu: Strumpor, tofflor, trosor, bh, leggings, mjukisbyxor,
långt linne, lång ärmad tröja, tjocktröja.
Förresten, sa jag att jag bor i Australien? AAAURGH

Min dag har varit minst sagt bajskorv.

Ja ingen ordentlig sömn på natten och så hela dramat på morgonen. Vi tog Ralphie till parken och han blev glad och glömde sina beskymmer och bestämde sig för att sluta vara ett arsle. Mycket skönt måste jag säga för det är otroligt frustrerande att försöka kommunicera med en hund som är på dåligt humör. Prata med en vägg känns som en lättare sak att göra. Vi såg dock en svart staffy som alltid är där och jag blir alledes till mig och puttenuttig och hej och hå. Ja för vi skulle ju adopterad en staffy egentligen och inte en liten chihuahua. Men eftersom vi levde mycket mindre så rekomenderade dem en mindre hund och vi blev kära i lilla Ralphie...Men jag vill fortfarande ha en staffy eller staffy cross boxer...men tror det siktas mer till en staffy då det inte kommer bli en jätte storleks skillnad på hundarna även fast Ralphie ser ut som en liten kanin. Men ingen mera djur just nu, vi måste se till att Ralphie blir av med sina issues helt och hållet innan vi ens tänker på fler djur...

I love you my koala.

Älskar min koala. Han gör mig så jävla lycklig.

Sådär.

Nu har jag lagat linspastej och veobiffar. Hunden har varit en liten skit hela dagen. Inte bara människor som blir arslen när de sovit dåligt/haft mardrömmar. Får hoppas han blir på bättre humör av att springa lite löst i parken.

Ralphie är lite retarded.

Han ligger och skakar/tittar på mig/sover så här just nu.
Otroligt söt men ibland är han allt lite efterbliven.
(Han beter sig jätte underligt efter sin mardröm tidigare idag)
Tror hunden är lika paranoid som jag

varför varför varför

Alltså jag blir tokig på mig själv. Jag är ju jävligt paranoid men att jag inte kan somna om efter karln gått upp 5 på morgonen för jag börjar tänka på japanska läskiga skräckfilmer så mitt hjärta pumpar skit hårt och snabbt jag får panik känslor i kroppen och vågar inte blunda för jag tror någon läskig the grudge brud ska ligga och stirra på mig när jag öppnar ögonen. Ja jag är lite skadad i pallet.

Lägenheten är som en isbox...värre än förra lägenheten hur fan det är möjligt och vi har inget element här heller och vårt egna vi köpte har pajjat så vi lämna tillbaka det och gick och köpte mat för pengarna istället. Seriöst när jag säger isbox menar jag att vi sover med mjukisbrallor, täcke, överkast, två filtar och om du har händer/armar utanför täcket så börjar de göra ont för det är så kallt. Och ja det är kallare i lägenheten än utomhus.

Men gud va läsigt nu skrämde hunden skiten ur mig. Han ligger alltid under täcket och sover och han började skrika där under täcket nu när jag skriver här fy fan va rädd jag blev...tror han vakna upp från någon läskig mardröm för nu vill han bara kela...usch jag gillar inte den här lägenheten jag får the creeps av den. Jag vill flytta från det här jävla området nu nu nu.

Ni måste kolla...

ja om ni inte sett angry boys så måste ni...här har ni ett smakprov på en av karaktärerna...så underbart hahahahah
Kolla annars dör ni!



Klippa lugg.

Gud jag har ju tjatat som en del vet om att färga håret turkost men jag vågar verkligen inte. Mitt hår kommer trilla av om jag bleker det igen...så jag har funderar länge och mycket på klippa en bang-lugg eller vad man nu vill kalla det. Mitt stora problem är att jag har en virvel i pannan och jag är lat. Men om jag köper en miniplatt tång så kanske det inte blir så mycket jobb att bara fixa luggen?

Leopardprintedninja got some more leopard in the wardrobe

Skit skrutt bild. Men jag klickade hem den här jackan i Juli från eBay för ynka 250 pix typ...den kom förra veckan? Glömt att visa men nu tog jag en dålig bild. Jag är jätte emot päls på alla sätt och vis och jag i alla normala lägen skulle aldrig ens bära fuskpäls, jag är väldigt emot det egentligen också. Men här sitter jag med dubbelmoral med en fuskpälsjacka och bara älskar den. Den är ju för fan så kitchig och trashigt det bara kan bli. Skriker Nicole, Kitch, Trash och Leopardprintedninja så det är tokigt. Plus man ser hur fejk "pälsen" är så jag känner att det känns lite mer ok. Och ja jag älskar leopardmönster, jag är en gammal tant jag vet..mobilskal, jacka och jaaa där i bakgrunden ser ni en leopardmönstrad kofta. Och det var bara vad som råkade komma med på bilden hähä.

Woho!

Idag när jag stog på vågen så sa vågen mitt mål! Eller ja delmål...men woho! Nicole is a happy happy girl today! Ska försöka med ett kg till innan 21:a men jag ska inte ta vatten överhuvudet

maaaat

Eller ja det här åt jag inte idag men för några dagar sen, hemmagjord tomatsås, alfagroddar, ångkokta ärtor och två stekta ägg. Mmmmm....fan nu blev jag hungig. Åh nu måste jag äta nått på riktigt alltså....

ego

Måste sluta vara så lat och börja sminka mig oftare igen haha ser ju ut som ett barn annars

Sista avsnittet av True Blood säsong 4


Typ min reaktion över hela avsnittet  WTF!!!!
Hur ska jag överleva 9 månader?

Puh

Har 7 topics att gå igenom innan kursen börjar IRL 21:a....avslutae precis topic nummer två...dock måste jag plugga på en jävla jävla massa nu eteråt ändå så jag inte står som en jubel idiot där sen, men vill bara komma vidare just nu...geggat så mycket på det ämnet nu att huvudet känns som gröt.

Ska chillpilla nu resten av kvällen hostnattenhost det är ju för fan tolv här nu. Jag hoppas migränen är borta imorgon så jag kan träna imorgon...det är ett abs blitz pass och pilates pass direkt matchat med varandra så undrar om jag ska gå på båda och få in en och en halv timmes träning och köra cardio på onsdag...känns som en idé då mina ben känns som de behöver vila. Jag tränar ju inte bara cardio jag har en hund också vilket innebär jag är ute och går 4 ggr om dagen också även fast det ibland blir kortare och ibland längre. näää nu blir det ifåån spel

I miss you Europe

Jag i Berlin 2008

Dokumentär tips

Supersize me & Food Inc. Jag ska kolla på fler mat dokumentärer för jag älskar ju allt sånt här och tycker det är så otroligt intressant. De två ovan är väldigt sevärda och jag kommer aldrig efter första köpa från snabbmats kedjor igen och från andra så kommer jag direkt när vi får mer pengar köpa från bondes marknader osv...det är helt sjukt hur världen börjar gå till ett kapitalistisk undergång.

Min bebis blev jagad av monster idag.


Ja som de flesta vet har vi adopterad Ralphie från RSPCA...Vi vet inte något mer än att han var en hemlös hund i månader innan de tog in honom till RSPCA...Vad vi har lärt oss om Ralphie är när han ser barn så vill han springa, och om han är lös så är svansen mellan benen öronen bak och han springer så långt ifrån barnen han bara kan och väntar på vi är så långt borta som möjligt och kommer tillbaka till oss. Han gillar inte män heller men hanterar dem mycket mycket bättre, han gillar mer inte att hälsa på män och så...

Idag när vi hade hunden lös i parken och gick så kommer det in typ 5 ungar och springer, Ralphie börjar springa från dem och de börjar jaga Ralphie? Helt ärligt vilka jävla idioter gör det? Föräldrarna sa ingenting heller...så Brad skriker FUCK OFF...tror ni de slutar jaga vår hund så jag vrålar till snorungarna eftersom föräldrarna fortfarande inte säger någonting "Stop fucking chase the dog, dont you see he is scared" jag vet inte om jag svor eller sa mer saker för jag blev helt galen alltså.

Vilka föräldrar låter sånt här hända? Varför tror ungarna det är okey att börja jaga en random liten hund som ser helt förstörd ut när de börjar? Är de helt efterblivna och har ingen känsla överhuvudtaget när man ska sluta? Dessa ungar måste varit 8+ och vad jag vet som har en syster som är lite äldre än det så skulle hon aldrig börja jaga djur på det viset och mamma skulle inte tillåta om någon av oss två någonsin skulle göra det.

Jag ville gå tillbaka när vi hade kommit iväg från dem och svära på föräldrarna och säga till dem. För de kollade på oss som vi hade begått mord efter vi svor åt deras äckliga barn...Men vad är det som egentligen händer när man är en förälder? Varför måste man som annan person säga till barnen och då får man blickar som man gjort något riktigt hemskt? Många har råkat ut för detta men i andra situationer när föräldrar bara sitter och låter ungarna bete sig totalt jävla odrägligt.

Jag älskar min lilla vovve och vad människorna som ägde honom innan har gjort kommer jag alltid förakta och jag är glad de övergav honom så han fick komma till oss, självklart inte glad över erfarenheterna han har fått genomgå för han är ju skadad efter det, men jag är så glad jag och Brad har möjlighet att ge kärlek till lilla Ralphie som han inte fick innan....

Det här med dåliga hårdagar.


Ja...dåliga hårdagar är 6/7 dagar i veckan. Speciellt eftersom jag är halvt som halvt senil och när jag duschar så lämnar jag alltid balsam i topparna för de blir fina och mjuka då. Dock så ska jag inte somna med en toffs på huvudet för då ser jag ut som en ful medusa...och medusa är ju egentligen en snygging men den lyckan får man ju inte. Note till mig själv...somna INTE med toffs för gudsskull.

En annan sak jag är jävligt sugen på rockabilly lugg. Men jag har en virvel i hårfästet så jag antar jag måste sova med papeljotter i luggen varje natt? eller? och vad fan ska jag göra med resten av håret så det också ser snyggt ut? Någon som har erfarenhet av denna snygga lugg och bråkigt hår? Well Well, jag ska återgå till pluggandet nu

Mata hjärnan

Försöker mata hjärnan med info så jag kan avsluta det här kapitlet men tror jag kommer behöva återgå till detta mååånga gånger. Mycket att lära sig, vilket kommer bli kul i efterhand men sitta nu som ett klappmongo och känna sig senil för man glömmer det man precis läst om 3 minuter tidigare när man ska testa sig själv känns väldigt ocoolt. Måste försöka hitta en bra app som är en engelsk ordbok, hittar allt för många ord jag aldrig hörttalas om förut....någon som har engelsk ordbok på sin ifååån och kan tipsa? för den jag ladda ner funkade inte.

Jobbiga cravings.

Jag har nu i en vecka velat ha Ben & Jerrys...jag får sånna perioder nu när jag bor här...eller ja i Sverige var jag ju en liten knarkare av skiten. Här i Aussie? De säljs inte i alla mataffärer nämligen...jag har kollat upp på nätet och det finns EN special butik med fin dyr mat som säljer den antagligen i mitt område dåra. Allt jag vill ha är jävla min favorit glass. Jag vill ha det so fucking bad....även fast jag tappat vikt jag håller på att bli tokig. Inte ätit min favorit glass på ett år nu typ? Ja...jag förtjänar för fan det...

Nära mitt delmål

Jag vill bara skryta lite efter jag stod på vågen imorse....kursen börjar antagligen 21 och inte 24 IRL så blev lite stressad...men när jag stod på vågen imorse så visade den att jag bara har 1 kg kvar till mitt delmål jag ville nå innan kursstart...tror verkligen jag kan göra det...men jag börjar få dumma tankar att jag kan klara 2 kg...men ska inte är ju inte så lång tid kvar...men -2 kg till skulle vara mycket härligt

Vegobiffar med ångade grönsaker


Testade ett nytt recept på vego biffar igår och ändrade det lite...jag har ju en tendens att göra det när jag lagar mat..och de blev så jävla lyckade så jag ska stå och laga massa vego i helgen så jag har färdigt för veckan som kommer. Och mycket billigare än köpa färdigt halvfabrikat. Hur jag kryddar är bara jag...Så ni kan ju byta ut jordnötsmör, chilisås, citronpeppar och kanel om ni vill...men då missar ni mitt goda recept haha..men man tager vad man haver hemma :)


Vegobiffar
Du behöver:
5 små morötter
1 gullök
3 msk fullkornsmjöl
2 ägg
1 msk naturell jordnötssmör* (det innebär det är ENBART jordnötter i)
4 klyftor vitlök
Chilisås efter smak
1 burk sköljda kikärtor
Citronpeppar
Kanel



Du gör:
1. skölj kikärtor, hacka gullök och vitlök
2. skala och grovriv morötterna
3. Lägg alla ingridienser UTOM morötterna i en mixer (de blandar man in efter)
4. mixa och sen blanda i morötterna (mixa inte igen)
5. Klicka upp i stekpanna hur du vill ha vegobiffarna
6. Stek...gå på känsla?
7. Servera med vad fan du vill...jag går på viktnedgångs kost nu så för mig blev det ångade grönsaker, hemma gjord tzatziki på low fat naturell youghurt.

Woho lite sömn fick jag


Somnade närmare 9 och halv sov fram å tillbaka till klockan 12. Det är ju iaf nått? Tror dock inte jag kommer orka träna senare då jag känner mig totalt orkelös i kroppen. Tror jag kommer dra med karln på en powerwalk dock om jag är för trött för abs blitz och pilates. Något måste jag ju för fan göra.

Sitter och försöker plugga men jag är övertrött och allt är ju på engelska. Nya konstiga ord på engelska jag måste få in i huvudet och förstå sambanden emellan och gud vet vad. Jag visste jag skulle bli inga from sweden men jag känner mig lite orolig alltså....det är inte det lättaste... Jag fortsätter lös läser och låter karln förhöra mig ett par gånger så jag vet att allt sitter i pallet. Det är 7 steg jag ska ha lärt mig innan 24e...och det är små test efter varje. jag har gjort 1, och det var enbart för att jag redan gjort den övningen i en annan skola så den var väldigt lätt för mig. Well well ska inte klaga jag tycker ju det är jävlans intressant och kul men jag förväntade mig att mumsa information och kötta på kvällen inte sitta här som en blek zombie och undra hur jag ska palla med dagen

inte sovit en blund

Ja här är klockan 10 i 8 på morgonen. Vad gör Nicole? nä jag rullar runt i sängen här för jag kan inte sova och inte kunnit sova på hela natten. Jag vet ju hur det här kommer sluta...klockan 12 kommer jag bli dyngtrött somna och inte kunna sova natten som kommer...jag kan ju inte direkt underhålla mig själv till 5-6 då Brad kommer hem...hur fan ska detta gå? jag vill somna nu och sova i 2 timmar bara skiter i om jag är zombie...jag som skulle plugga hela dagen och träna pilates ikväll....Nä ska försöka nu snart igen och hoppas jag lyckas

öhm koffeinet vägrar försvinna?

som rubriken säger? WHAT THE FUCK? var på gymmet och jag är helt sönder stressad varför försvinner det inte? stört hur länge det sitter i fan 8 timmar sen?

Jag har kollat på för många skräckisar

Ja ni vet alla skräckisar med alla läskiga japanska barn? Nu har folk flyttat in i lägenheten brevid oss och jag hörde ett ljud nu när jag gick ut med Ralphie. Då står en asiatisk tjej i fönstret och stirrar på mig. Om ni som läser min blogg bör vid det här laget veta jag är rätt paranoid...haha blev så jävla rädd första sekunden sen såg jag det var våran granne haha....fan va pinsam jag är haha..koffeinet jobbar fortfarande hårt i mina nerver, jag skyller på det

Det här med att vara vego igen.

Ja jag hann vara vego ett halvt dygn och direkt började en person som kallar sig själv smart göra onödiga kommentarer "Mmmmm, kööööööött! *biter en älg*". När jag svarade tillbaka inte alls för glatt, då var jag humorlös och fick som svar "Vi tycks behöva proteinet från kött för att behålla vårt sinne för humor... :o". Detta är från en kvinna 40+ med man och två barn. Som anses vara smart. Jag orkar inte svara på facebook igen för jag blir bara trött...en halv dag och det börjar igen. Jag är rätt immun till människor som gör såhär då jag är var den enda vegon i min omgivning och är det även nu. Det enda jag ser är en extremt korkad person med noll känsla för när man ska hålla käften och inte. Jag prackar inte mina åsikter om vego på andra, varför är det då alltid köttätaren som provocerar? För jag har inte mött en vego ännu som biter först? Enbart biter tillbaka om köttätaren provocerar. Och jag lovar jag kan bita tillbaka.

Eller skulle det t ex vara OK om jag skojjade om denna kvinnas kraftiga/grava övervikt? och säga att fettet gjorde henne korkad, osmidig, framställde sig själv som en jubelidiot? Ja du är jeopardy smart, det kommer du ingen jävlastans med, eller ja kanske en summa på banken, men kommer någon någonsin verkligen gilla dig med den jävla attityden du har? För vad du är i mina ögon så är du EXTREMT pinsam som skriver till din kompis dotter på detta vis, du framställer dig själv som en respektlös idiot. Livserfarenhet och att ha någonform av känsla av när det är läge att skämta eller inte. Jag är inte humorlös på något sätt, men var är humorn i att provocera en person på detta sätt mer än att det är "roligt" för än själv? Om man går igång av att provocera människor, fine...men ta smällarna av det också, för om du är smart nog så vet du om du gillar att provocera så vet du vad du kommer få tillbaka speciellt när en person gör ett val i livet som sätter ner foten och byter livsstil, väljer religion eller politik.  

1. Angående andra kommentaren denna jeopardy-smarta personen gjorde. Jag hade valt att bli vego igen, DEN dagen. Jag tror köttet från gårdagen var kvar i kroppen, Läs: min status var Back to vego. Så om humorn satt i proteinet från köttet så fanns det nog kvar i kroppen, för köttet stannar rätt jävla länge i kroppen då våra kroppar inte kan smälta ner köttet lika snabbt som vego mat. Det är därför den hinner ruttna i tarmarna. Och inte visste jag att ruttenmat gav dig humor?

2. Denna person är alltså min mammas kompis som har mig på facebook...Hur jävla pinsamt är inte det här?

3. Jag gillar även när denna person säger "ah en till på en proteinlös kost". Ja och åter igen, denna peron hävdar sig själv att vara smart. EXAKT vad är proteinlöst med en vegetarisk eller vegansk kost? Bara säg mig vad? För jag tror inte så många personer skulle välja den kosten om den var proteinlös och jag kände en snubbe som var ett berg av muskler och var vegan. Ja, vegan. Du behöver INTE kött för bygga muskler. Och vad kan denna kvinnan om kost? Helt ärligt? Jag har ett stort intresse i mat och jag kan säga rakt av att hon kan hålla sig till att spela spel i tv-program och hålla sig utanför riktigt korkade kommentarer angående kost. För med tanke på hur hon ser ut så kan hon inte förstå hur mycket hon misshandlar sin kropp och antagligen kommer dö ett gäng år tidigare än nödvändigt.

4. Jag bryr mig helt ärligt inte om människor äter kött eller inte. Jag tror aldrig att människor kommer sluta äta kött. Jag tycker personligen man kanske kan tänka på hur mycket kött man äter dessutom vilket jag gjorde hela mitt år som köttätare, jag åt mestadels vegetariskt. Jag kommer aldrig trycka upp min kunskap eller åsikter upp i en köttätares ansikte om jag inte känner att personen beter sig idiotiskt. Man gör sina aktiva val och jag kan inte ändra världen. Jag inspirerar hellre än att läxa upp, eller skämta nedvärderande om människors kost.


Serie påtal om köttätares kommentarer:



Nicole+Koffein=inte sant



2 fett förbrännare + ett stort glas kaffe senare. Jag är ju ingen kaffe drickare, jag gillar skim milk latte med vanilj smak från starbucks när jag är på humör men annars är jag vatten, BUBBELVATTEN, eller te drickare hostölhost..möjligtvis cola zero om jag känner mig festlig. Idag tänkte jag kaffe hjälper ju magen så jag drack ett stort glas kaffe efter jag tagit mina 2 fettförbrännare fyllda med koffein. Sa jag att jag är extremt koffein känslig? Mmmm...

Jag klarar av att hantera mina fettförbrännare för jag är så van med dem (dock kan de slå fel lite då och då). Vad som händer med mig om jag får i mig för mycket koffein? Händer+fötter blir iskalla, jag blir EXTREMT stressad, ångestkänslor, kan inte koncentrera mig så kan typ göra en sak i 1 min sen måste jag göra något annat. Ja jag kan göra listan längre men jag kan som sagt inte ens fokusera på detta just nu.

Nej jag ska försöka städa vidare och plugga...eller nått. Ja jag börjar ju kursen idag, online, tacka det övernaturliga för det för fokusera på engelska just nu skulle vara pinsamt jobbigt. Gjort en del (av 7) online nu...det får räcka tills detta lugnar ner sig i kroppen...

Note till mig själv:
Drick aldrig kaffe när jag tagit fettförbrännare. Speciellt inte när jag har massa saker att göra

Kurs start

Nu börjar min kurs, pirr pirr. 2 veckor online sen börjar det på campuset den 24e. Spännande som fan

Super billigt påläggs recept

(hemsk bild men var för lat för använda bra kameran)
Igår passade jag på att göra linspastej att ha på australiens "knäckemackor". Det här receptet har jag ändrat under åren, mest för jag gillar olika smaker i olika perioder. Men det är skit enkelt, billigt och nyttigt...

Du behöver:
2 dl Röda Linser
En Gul Lök
En klyfta Vitlök
Två grönsasbuljongtärningar
Kryddor efter smak (jag använde igår paprika, citron peppar)
Linfrön
Ströbröd
Extra Virgin Olivolja
Du gör:
1. Lägg linfrön i blöt i ett shotglas, typ halva shotglaset linfrön halva vatten..låt svälla kanske 2 timmar innan?
2. Skölj röda linser, hacka gullök, skala vitlök, stoppa allt i kastrull och glöm inte grönsaksbuljongen och kryddorna! Sen kokar du det här tills det blir en tjock massa.
3. Låt svalna
4. Häll geggan i en mixer med linfrön, 2 matskedar ströbröd (för få en bra tjockmassa) olivolja (för konsvera) sen mixar du och häller upp i valfri form och in i kylen. Sen dagen efter kan du börja använda den. och det är så jävla jävla gott.
Du kan självfallet ändra receptet, jag följer aldrig recept och det här var vad jag slängde ihop från huvudet och från vad jag hade hemma igår. Kör lite på känsla så löser det sig :)

Vidrigaste jag sett...

Såg trailern till dokumentären: Eartlings. Så skriver ett långt inlägg och för er som inte läser är det min text om hur jag slutade vara vegetarian och idag direkt efter trailern och många tårar och ett värkande hjärta går tillbaka till att vara vegetarian.

Som flesta vet är jag en FD vegetarian. Var vegan under några få månader men som vegetarian åt jag för det mesta veganskt i hemmet. Jag mådde som absolut bäst som vegetarian. Mest för mitt samvete om jag ska vara ärlig, för djur är en obeskrivlig sak för mig. Jag ser djur som mer värda denna planet än människor och djur är en av de vackraste och underliga saker som finns. Så mitt val att bli vego var inte svårt, jag läste på väldigt mycket och bestämde mig att bli vegan men föll tillbaka till vegetarian tyvärr. Självfallet mådde jag bättre (i början) som vegetarian då kroppen blev mycket renare i sig, men det var ju bara ett plus i kanten.

Förra året slutade jag. Jag är en person som helt plötsligt kan bli jätte äcklad av mat osv om jag äter äcklig mat, min skolmat var vidrig, de trodde vegetarianer levde på kolhyrater och ja det slutade med att jag blev äcklad av det mesta. Det innebar för mig att jag inte fick i mig knappt någon näring alls. Det var även jobbigt för mig som vegetarian då min enda vän jag hade som vegetarian och jag slutade vara vänner. Så varje gång jag åt borta så blev allt konstant anpassad efter mig, och jag blir stressad över sånt. Så ja i slutet så var jag konstant trött, ingen energi ovasett kosttillskott osv..så jag gav upp.

Jag äter mycket vegetariskt och föredrar fisk framför kött. Och fisk och skaldjur var ju det jag egentligen saknade när jag var vegetarian för jag slutade aldrig för jag inte gillar smaken, utan hur djuren och naturen behandlas. Jag skäms än idag för säga jag är en köttätare. Jag får ångest varje gång jag äter det och jag känner mig som ett jävla äckel som går emot alla mina åsikter. Jag är påläst om djuren jag slukade upp information som en torr svamp som lades i vatten. Jag kan inte blunda. Jag kan inte låstas att jag inte gör fel.
Nu såg jag en trailer för en film som kallas Eartlings och jag började gråta, det var det absolut vidrigaste jag har sett.

Jag skiter i allt nu. Jag slutade vara vego för nu typ exakt ett år och en månad sedan. Jag har mått mer dåligt psykiskt av äta kött detta år än vad jag mådde dåligt fysiskt för att jag hamnade i en konstig period. Mitt hjärta blöder efter trailern jag såg och jag blir vegetarian igen nu. Ja, på plats, idag så går jag tillbaka att vara vegetarian. Jag vill äta med gott samvete och jag klarar inte av tanken av hur djuren behandlas. Dock så är det helt annorlunda i Australien än i många andra länder då de har mycket respekt för djuren. Men jag klarar inte gå med skuldkänslorna och skämmas för jag äter kött. Jag kommer alltid gilla kött men jag älskar djur levande mer...och att djuren ska ha det bra är viktigare än att jag ska äta deras kroppar för att njuta en minut då vegetarisk mat är förbannat gott också.

länk till sidan: http://www.earthlings.com/ . Hela filmen finns online, jag såg dock bara trailern. Jag rekomenderar inte detta för någon som är känslig. Jag grät i en timme efter enbart trailern och jag vet inte om jag vågar se filmen. Jag hade ingen aning hur starka klippen skulle bli och jag förstår varför filmen kallas "the vegan maker". Se hundar kastas in i soppbilar, folk slita av pälsen av djur och sen få se att djuret fortfarande lever fick mig i chock då jag förväntade mig "mildare" bilder. Jag ska försöa bygga upp styrka att se filmen men jag vet inte om jag vågar då jag har sån jävla ångest och ånger jag slutade vara vegetarian nu.... Men jag rekomenderar verkligen att kolla åtminståne trailern och sedan fråga dig själv om den där extra köttbiten verkligen är värt djurens lidande.

Dumma kommentarer.

"Var stoppar jag bananen för att den inte ska bli grön?"


Ja. Det är sant, en Australienare frågade oss det här, vår rumskamrat. Jag stirrade bara på honom och undrade om han var lite efterbliven... Men det är samma sak om Ralphie gör något då gillar han att uppmärksamma detta och berätta för oss "Ralphie är trött". Jaha tack för informationen. Han vill gärna också att Brad gör allt åt honom. Installerar spel, fyller i papper osv. Jag sitter och andas in, andas ut. Har jag berättat han lagar knappt mat om Brad/jag lagar maten åt honom? Jag säger inget om han inte är en schysst kille men mitt tålamod testas dagligen. Varför göra sig själv till en korkad imbisill när det inte är nödvändigt alls, för antagligen är han inte såhär normalt? Förlåt jag är tvungen att skriva av mig för jag känner mig lite...irriterad.

List jävel

snodd från: Mitt Liv I OZ
BRUKAR DU KOMMA I TID:
Ja, när det gäller jobb så är jag alltid tidig, så jag kan ta det lugnt innan jag börjar jobba. Skola så har jag en hemsk ovana att försova mig efter några månaders plugg (annars är jag som med jobb i början)


HAR DU BRA KONDITION:
Nej men jag håller på och tränar upp den som fan. All fokus på det just nu.

NÄR BLEV DU FOTAD SENAST:
Minns inte, när jag var ute sist?

HUR KÄNNER DU DIG NU:
Min kropp är sådär skönt svag efter träningen och jag är hungrig och väntar på våra Dim Sims ska bli klara

VANLIGASTE FÄRG PÅ DINA KLÄDER:
Svart helt klart.

KAN DU LAGA MAT:

Jag är grym i köket när jag har lust och jag kan hitta på nya maträtter från huvudet när jag är på humör. Jag är grym på laga vegansk/vegetarisk mat då de flesta maträtter jag hittat på är från den tiden.


VAD PLUGGAR DU:

Inget idag, men senare i veckan börjar jag min utbildning ;)

BLIR DU BRA PÅ KORT:
Ja alltså....när jag är fixad så blir jag bra...Om jag är ofixad och bakfull så ser jag ut som ett fult barn...men man kan väl inte skina varenda dag? Men fula bilder på mig raderas snabbt....jag hatar fula bilder och föraktar människor som lägger upp fula bilder på sina vänner (jag pratar inte om roliga grimarser nu utan, ja osmickrande, fula bilder och ja jag vet många som har en ovana att lägga upp sånt på sina vänner). Foton är till för att minnas och se tillbaka inte komma ihåg den där dagen då du ville gömma dig i garderoben och din kompis var elak nog att lägga upp bilden på internet.

NÄR OCH VARFÖR GRÄT DU SENAST:
Idag och det är privat

 

VAR DET PINSAMT ATT SVARA PÅ DET:
Öh, nej? Mer pinsamt med människor som säger de adrig gråter och tror de framstår som starka människor. Ni framstår enbart som skadade människor som förnekar att vara människa. Gråta är inte en svaghet utan helt tvärtom. En peson som inte kan visa känslor eller inte har kontakt med sina känslor tycker jag väldigt synd om.

HADE DU EN BRA KVÄLL IGÅR:
Yes box...Powerwalk med min kärlek och snackade med 2 fina vänner jag inte snackat med på länge

DIN FAVORITDRYCK PÅ MORGONEN:
Vatten


ÄR DU NYTTIG:
Det är bara så jag lever. Har väldigt svårt för onyttig mat, även fast jag är en sockergris under perioder. Men för det mesta så föredrar jag att ha en hälsosam livsstil och önskar jag kunde hjälpa mer människor att få det.


HAR DU NÅGONSIN HAFT NÅGOT JOBB: 
Jajjamen och alla jobb jag har haft, har varit sociala jobb då jag skulle hänga mig själv om jag behövde sitta på ett kontor

ÄR DU BLYG:
Jag är väldigt blyg i början i vissa situationer. För det mesta tror folk då jag är en bitch...men jag är väldigt blyg i början i stora grupper men direkt då jag känner mig bekväm är jag vanliga högljudda Nicole som aldrig håller käften.

VILKEN TID GICK DU UPP IDAG:

09:05 för att gå på en powerwalk


VILKET TV-SPEL SPELADE DU SENAST?
Oj, Wii Biggest Looser tror jag det var? Men data spel så var det The Sims 3

 

HUR MYCKET KRÄVS FÖR ATT DU SKA BLI FULL?
Herregud, det är så himla olika nuförtiden är jag väldigt lättpåverkad. Men sist jag drack var vi fyra personen som delade på 1 flaska tequila, 1 flaska jäger och 12 öl och det var delat lika och jag blev full på det men inte för full på långa vägar. Så jag tål rätt mycket på mina fina dagar...sen har jag dem där hemska då ett och ett halvt glas vin gör mig lullig

HAR DU SPYTT OFFENTLIGT?

Oj jävlar...Sist JAG MINNS så var jag 14 och spydde offentligt på medborgarplatsen efter jag varit på ett café och hängt med mina kompisar. Jag har ingen aning vad som hände jag hade druckit en varm chocklad minns jag. Men det är den absolut mest offentligaste spyan jag gjort som jag minns. Jag har otroligt svårt för att spy om jag mår skit illa måste jag oftast stoppa fingrarna i halsen för sätta igång skiten eller spy i en smutsig toalett så jag blir äcklad nog haha. (Jag hulkar dock väldigt ofta från äckliga lukter, hundbajs, spyor osv)

 

 

JAG SOVER:
Dåligt 98% av nätterna. Så de där 2% är så JÄVLA underbara...


VAD SA DU SENAST?
Haha "Havnt you cooked them Dim Sims to long now?"

VAR DU PÅ FESTIVAL I SOMRAS?
Nej tyvärr, men sommarn som kommer nu så blir det nog något (jag bor ju i tvärtom landet så sommarn kommer snart)

 

VEM RINGER DU NÄR DU ÄR ARG/LEDSEN?:
Brad/Mamma/Mormor

 

VAD SKULLE DU BEHÖVA NU:
Dim Sims som jag väntat i evigheter på nu.........

 

HAR DU SNYGGA SKOR:
Enligt mig är de otroligt snygga annars skulle jag väl inte köpt dem? Jag är lite av en skofetish...

VAD VAR DET FÖRSTA DU SA I MORSE:
"I just want to fall back to fucking sleep"

 

HAR DU SOVIT I DIN EGEN SÄNG INATT:
Yes box

HAR NÅGON ANNAN SOVIT I DIN SÄNG I NATT:
Ja Brad och en Ralphie som ligger som en packad sardin mellan oss...spelar ingen roll hur litet space han får, han bara SKA sova mellan oss.

 

HAR DU KÖRKORT:
Nej


ÄR DU ENSAM NU:
Nej Brad spelar spel, Ralphie sover på Brad, Rumskamraten gör något jag inte ser vad han gör?


VAD SER DU FRAM EMOT MEST DENNA VECKA?
Onsdag då jag påbörjar online biten av min kurs (2 week qick start) innan kursen börjar IRL den 24:e


Och på tal om...

lägger ju bara upp gamla bilder just nu...jag ska bli bättre på ta foton igen så det inte är dammiga bilder här hela tiden, jag är bara väldigt glömsk och känner mig som en turist om jag sitter och tar foton haha...men ska bli bättre jag lovar

Morgon promenix

Haha ja jag såg inte ut sådär direkt...Vi masade rumporna ur sängen kl 9 (tidigt för oss just nu) och gick ut på en 80 min morgon promenad innan frukost. Väldigt skönt förutom jag fick huvudvärk när jag var ute. Den är dock borta för tillfället nu så det är skönt. Måste börja gå upp tidigare nu för kursen börjar IRL 24 sep, den 7 är det online i två veckor för få alla på samma nivå ungefär. Så jag har med andra ord några veckor på mig att försöka få en normal morgon rutin, kommer ju behöva vara där 9 på morgonen varje dag och jag måste ut med hunden varje morgon innan på en ordentlig promenad för karlarna här hemma kommer ju redan lämnat hemmet.

Nu blir det chilla och the sims 3 som belöning...träning blir det klockan runt 5 då mitt abs blitz pass börjar.
Någon som läser min blogg som testat celsius? Jag är ju generellt emot kemikalier och anser ens kost ska vara så ren som möjligt men i alla fitness bloggar jag läser så dricker brudarna det? Man blir ju nyfiken minst sagt, bränna kcal från dricka en dricka + man bränner mer under träning om man dricker den? Jag är väldigt skeptisk till det men som sagt någon som testat?

Sörrey


Är väldigt frånvarande. Men sitta vid datorn såhär länge har jag inte gjort på en månad tror jag, eller ja om man räknar bort The Sims haha. Idag hade jag huvudvärk första halvan av dagen så då hände det inget, sen kicka mensvärken in så det blev lite mathandling och en timmes kvällspromenaden för göra upp till utebliven träning.

Imorgon ska jag bränna fett. Morgon promenad innan frukost och senare på eftermiddagen så blir det abs blitz (motsvarighet till svenska core) och 60 min konditionsträning.

Mitt nya beroende är jordgubbar. Jag är helt överlycklig en ask kostar 3 dollar här.. (1 dollar är cirkus 6.6 kr). Så jag äter jordgubbar näst intill varje dag nu mmmmm

Inte haft internet

Inte haft internet på ett gäng dagar, ni vet hyresvärden är en liten k*k. Det har varit igång, men han har antagligen trixat med massa sladdar själv och fuckat upp linjen så vi hade en tekniker här idag.
Jag vet inte riktigt vad jag ska blogga om längre. Min karl är hemma nu på heltid för tillfället och vill spendera all tid jag har med honom eftersom det kommer ju inte vara så länge. Saker kommer börja bli mer intressantare då jag ska börja en utbildning 7 sep. Si, och det är inte fotoskolan, fotoskolan intervjun är 24 oktober. Jag berättar mer om det senare när jag börjat om utbildningen, eller när jag är klar, vem vet. Hähä.